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Die besten Lebensmittel zum Abnehmen

Ist es draußen kalt und ungemütlich, verspüren viele Abnehmwillige kaum Lust dazu, sich sportlich zu betätigen. Dies stellt jedoch gar kein Problem...

Rezept für gebackenen Lachs und Spargel

Eine Großfamilie zu ernähren kann viel Zeit kosten. Daher sind Gerichte, die in nur einer Pfanne oder einem Topf zubereitet werden, aus Zeitspargründen nur...